Beste Handgelenk-Blutdruckmessgeräte

Benutzen Sie Ihr Handgelenk-Blutdruckmessgerät immer auf nackter Haut. Wenn Sie es über der Kleidung befestigen, kann es zu falschen Messwerten kommen.

von: Jennifer Blair, BestReviews-Mitarbeiter

Gepostet: 17. Januar 2023 / 02:48 Uhr CST

Aktualisiert: 17. Januar 2023 / 03:15 Uhr CST

Wenn Sie an Bluthochdruck, einer Herzerkrankung oder anderen Gesundheitsproblemen leiden, kann es wichtig sein, Ihren Blutdruck zu überwachen. Ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät ist nicht ganz so genau wie ein Bizeps-Blutdruckmessgerät, wie man es in der Arztpraxis verwendet, aber es kann Ihren Blutdruck zuverlässig aufzeichnen und ist für den Heimgebrauch in der Regel viel einfacher.

Handgelenk-Blutdruckmessgeräte werden mit Batterien betrieben und messen automatisch, was dazu beiträgt, Benutzerfehler zu reduzieren. Das Paramed-Blutdruckmessgerät ist ein Favorit, weil es äußerst langlebig ist und eines der am einfachsten zu verwendenden Blutdruckmessgeräte für zu Hause ist.

Eine Blutdruckmessung umfasst eine systolische Druckmessung und eine diastolische Druckmessung. Der systolische Wert ist die erste Zahl, während der diastolische Wert die zweite Zahl ist, die auf dem Monitor erscheint. Ein normaler Wert liegt normalerweise bei 120/80 oder niedriger. Ärzte betrachten in der Regel einen systolischen Wert zwischen 130 und 139 und einen diastolischen Wert zwischen 80 und 89 als Vorhypertonie. Höhere Zahlen deuten auf Bluthochdruck oder Bluthochdruck hin.

Zu den Risikofaktoren, die Sie anfällig für Bluthochdruck machen können, gehören Rauchen, starker Alkoholkonsum, Stress, Bewegungsmangel, Fettleibigkeit und ein Alter über 60 Jahre. Es besteht auch ein höheres Risiko für Bluthochdruck, wenn Sie sich natriumreich ernähren oder an anderen gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, Nierenproblemen oder Herzerkrankungen leiden. Schließlich können einige Medikamente Ihren Blutdruck erhöhen.

Selbst wenn Sie einen gesunden Lebensstil führen, kann eine familiäre Vorgeschichte von Bluthochdruck ein Risiko für Sie darstellen, da die Genetik eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Bluthochdruck spielen kann.

Blutdruckmessgeräte, die an Ihrem Oberarm oder Bizeps messen, sind im Allgemeinen genauer als solche, die um Ihr Handgelenk gewickelt werden. Ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät ist jedoch in der Regel komfortabler zu verwenden und kann aufgrund seines kompakten Designs viel einfacher mitgenommen werden. Darüber hinaus verfügen sie häufig über ein digitales Display, das sich gut ablesen und bedienen lässt.

Wenn Sie das Handgelenk-Blutdruckmessgerät richtig verwenden, können Sie die Genauigkeit und ziemlich zuverlässige Messwerte gewährleisten. Die richtige Positionierung am Handgelenk ist von entscheidender Bedeutung und Sie müssen Ihre Batterien frisch halten.

Handgelenk-Blutdruckmessgeräte verfügen in der Regel über eine verstellbare Manschette, die an eine Vielzahl von Handgelenkgrößen angepasst werden kann. Wenn Sie jedoch ein extrem kleines oder großes Handgelenk haben, überprüfen Sie die Maße der Manschette, um sicherzustellen, dass sie richtig sitzt. Eine nicht richtig sitzende Manschette kann zu ungenauen Messwerten führen.

Ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät mit einer einfachen, übersichtlichen Benutzeroberfläche und Tastensteuerung ist in der Regel am einfachsten zu bedienen. Entscheiden Sie sich für einen großen Bildschirm mit gut lesbaren Zahlen, mit dem Sie Ihren Blutdruck schnell und effizient überprüfen können. Es ist auch hilfreich, ein Messgerät zu wählen, das mit einer Art Alarm deutlich anzeigt, ob Ihr Blutdruck außerhalb des normalen Bereichs liegt.

Wenn Sie Ihren Blutdruck im Laufe der Zeit verfolgen möchten, wählen Sie ein Messgerät mit Speicherfunktion. Es kann Ihre Messwerte speichern, sodass Sie sehen können, ob Ihr Blutdruck gestiegen oder gesunken ist. Sehen Sie in den Produktspezifikationen nach, wie viele Messwerte gespeichert werden können, und entscheiden Sie sich für einen Armbandmonitor, der mindestens 60 Messwerte speichern kann.

Bei einigen Handgelenk-Blutdruckmessgeräten können Sie mehrere Benutzerprofile erstellen, um neben Ihnen auch die Blutdruckwerte für andere Haushaltsmitglieder zu speichern. Die meisten können mindestens zwei Benutzerprofile unterstützen. Wenn Sie Ihren Monitor für mehrere Personen verwenden möchten, stellen Sie sicher, dass die Manschette an verschiedene Handgelenkgrößen angepasst werden kann.

Wenn Sie regelmäßig reisen, wählen Sie ein Handgelenk-Blutdruckmessgerät mit Tragetasche. Es schützt Ihren Monitor auf Reisen und verhindert, dass er bei der Lagerung nass oder staubig wird.

Die meisten hochwertigen Handgelenk-Blutdruckmessgeräte kosten 35 bis 50 US-Dollar. Geräte, die weniger als 35 US-Dollar kosten, bieten normalerweise keine große Genauigkeit, aber wenn Sie mehr als 50 US-Dollar für ein Gerät bezahlen, erhalten Sie auch nicht unbedingt die genauesten Messwerte.

A. Lesen Sie zunächst die mit Ihrem Monitor gelieferten Anweisungen, um zu erfahren, wie Ihr Modell funktioniert. Im Allgemeinen sollten Sie bei der Messung auf einem Stuhl sitzen und die Füße auf dem Boden haben. Für die genaueste Messung heben Sie das Handgelenk mit dem Monitor an, um es auf Herzhöhe zu bringen.

A. Die meisten Ärzte empfehlen, mit einer Änderung des Lebensstils zu beginnen. Eine gesunde Ernährung, Stressbewältigung und regelmäßige Bewegung gelten als gute Ausgangspunkte. Versuchen Sie insbesondere, den Natriumgehalt Ihrer Ernährung zu reduzieren.

Wenn in Ihrer Familie jedoch Bluthochdruck aufgetreten ist, reichen Änderungen Ihres Lebensstils allein möglicherweise nicht aus, um Ihren Blutdruck zu senken. In diesem Fall schlägt Ihr Arzt möglicherweise Medikamente vor, um Ihren Druck unter Kontrolle zu bringen.

Paramed-Blutdruckmessgerät

Was du wissen musst:Dieser äußerst benutzerfreundliche Handgelenkmonitor ist langlebig und gut ablesbar.

Was Sie lieben werden: Es ermöglicht eine schnelle und einfache Ablesung auf einem klaren Bildschirm und verwendet eine große Schriftart, um die Lesbarkeit zu erleichtern. Es hält wiederholtem Gebrauch stand, lässt sich hervorragend transportieren und speichert bis zu 90 Druckmessungen in seinem Speicher.

Was Sie beachten sollten:Einige Benutzer berichten, dass sie höhere Messwerte erhalten als in einer Arztpraxis.

Wo zu kaufen:Verkauft durch Amazon

Bluestone-Blutdruckmanschette

Was du wissen musst:Dieser preisgünstige Monitor bietet eine Speicherfunktion, die bis zu 120 Messwerte speichern kann.

Was Sie lieben werden: Es bietet eine One-Touch-Messung von Blutdruck und Puls und verfügt über eine Warnung bei Bluthochdruck. Die Manschette passt bequem an Handgelenke bis zu 10 Zoll.

Was Sie beachten sollten:Die beiden für den Betrieb erforderlichen AAA-Batterien sind nicht im Lieferumfang enthalten.

Wo zu kaufen:Verkauft durch Amazon

Handgelenk-Blutdruckmessgerät von Greater Goods

Was du wissen musst:Dieses praktische Blutdruckmessgerät bietet viele praktische Funktionen für eine einfache Überwachung.

Was Sie lieben werden: Es enthält eine Tasche zur Aufbewahrung und für den Transport und verfügt über einen hintergrundbeleuchteten Bildschirm, der das Ablesen erleichtert. Es bietet Platz für zwei Benutzerprofile.

Was Sie beachten sollten:Die Batterien können ziemlich schnell leer sein.

Wo zu kaufen:Verkauft durch Amazon

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Jennifer Blair schreibt für BestReviews. BestReviews hat Millionen von Verbrauchern dabei geholfen, ihre Kaufentscheidungen zu vereinfachen und ihnen Zeit und Geld zu sparen.

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